teste constamment des produits – qu’il s’agisse de cafetières ou de chaises de bureau – pour trouver le meilleur absolu dans chaque catégorie respective. Notre processus de test est rigoureux et consiste en des heures de recherche (consultation d’experts, lecture de critiques éditoriales et lecture d’évaluations d’utilisateurs) pour trouver les meilleurs produits dans chaque catégorie. Une fois que nous nous sommes installés sur un pool de test, nous passons des semaines, voire des mois, à tester et à retester chaque produit plusieurs fois dans des conditions réelles. Tout cela dans le but de choisir les meilleurs produits absolus. Cette année, nous avons testé des dizaines de produits liés à l’entraînement – des trackers de fitness aux vélos d’exercice intelligents – pour trouver les meilleurs produits dont vous avez besoin pour tirer le meilleur parti de vos entraînements. Bien que les deux modèles Fitbit que nous avons essayés aient excellé lors de nos tests, l’Inspire 2 était plus mince et moins compliqué à configurer et à comprendre que le Fitbit Charge 4. Sa construction élégante garantissait qu’il n’accrochait pas les vêtements (ou quoi que ce soit d’autre) pendant l’entraînement. , et l’écran mince semblait moins sujet aux chocs et aux rayures, donc d’une certaine manière, il se sentait moins incassable que les autres. Vous pouvez également définir des objectifs de pas (nous visons 10 000, par exemple) ainsi que la perte de poids, la consommation d’eau, le bien-être, le sommeil et plus encore. Lorsque vous vous connectez à votre application Fitbit, votre page d’accueil affiche automatiquement un cercle semi-complet indiquant le nombre de pas que vous avez effectués dans la journée. Un défilement rapide vous montrera les minutes actives (lorsque votre fréquence cardiaque a augmenté), votre fréquence cardiaque moyenne au repos et des données supplémentaires. Vous pouvez également définir et enregistrer vos objectifs d’eau. • En savoir plus sur nos tests de trackers de fitness ici. L’Apple Watch Series 7 est la meilleure smartwatch pour les utilisateurs d’Apple – et la meilleure smartwatch que nous ayons testée. Avec un écran plus grand qui facilite la visualisation et l’interaction avec les informations – de l’activité à la fréquence cardiaque et aux niveaux d’oxygène dans le sang aux textes – sur votre poignet. Vous pouvez suivre de nombreux entraînements comme le cyclisme, la danse, la méditation, la course, la randonnée, l’elliptique et même la boxe. A votre poignet, en temps réel, se trouvent les calories brûlées, la durée de l’entraînement et la fréquence cardiaque. La montre suit ces données et se synchronise avec votre iPhone connecté pour stocker les données en toute sécurité. L’Apple Watch peut également vous alerter d’une augmentation de la fréquence cardiaque, ainsi que la possibilité de prendre un électrocardiogramme (ECG), en utilisant à la fois le moniteur de fréquence cardiaque optique et un capteur électrique intégré à l’arrière de la montre et de la Digital Crown. La série 7 peut également surveiller les niveaux d’oxygène dans le sang et les niveaux de bruit pour la santé auditive, détecter une chute et suivre votre sommeil.
Meilleure smartwatch Android : Galaxy Watch 4 (à partir de 129,99 $, à l’origine 249,99 $ ; samsung.com)
Le nouveau capteur bioactif 4 en 1 de la montre vous offre une surveillance plus complète de la santé et de la condition physique, avec fréquence cardiaque, surveillance AFib, niveaux de Vo2 (oxygène sanguin), électrocardiogramme (ECG) et mesure de la composition corporelle. Ces mesures plus complexes s’ajoutent aux pas effectués, aux calories brûlées et aux minutes actives. La Watch 4 peut toujours identifier automatiquement un entraînement et en suivre des centaines. Comme toujours, cependant, la Watch 4 (comme toute smartwatch) ne doit pas être utilisée pour des diagnostics médicaux. L’expérience est-elle à la hauteur d’une Apple Watch ? Pas encore tout à fait, mais il est plus intuitif à utiliser que n’importe quelle montre Wear OS précédente, et contrairement aux précédentes montres Galaxy, il s’intègre facilement à n’importe quel téléphone Android. Dans les tests côte à côte, les données de santé et de forme physique dérivées étaient à égalité avec celles de l’Apple Watch Series 6 et SE. Les aspects de remise en forme sur le SE sont essentiellement la même expérience que vous avez eue sur toutes les autres Apple Watch avec des objectifs de mouvement et d’exercice que vous pouvez suivre. Vous pouvez également utiliser l’application Workout pour choisir parmi une pléthore d’exercices – cyclisme en salle ou en extérieur, musculation fonctionnelle, barre, danse, course, jogging, surf et d’innombrables autres – que l’Apple Watch SE suivra avec précision grâce à une gamme de capteurs . Nous n’avons remarqué aucun ralentissement ou différence de suivi entre le SE et la série 6. Les deux ont pu obtenir un nombre précis en ce qui concerne les calories brûlées, les minutes d’exercice et la fréquence cardiaque suivies tout au long. La Watch SE propose un suivi de la fréquence cardiaque, une surveillance du niveau de bruit, un suivi de la condition physique et une détection des chutes. Ce qui est sacrifié ici, par rapport à la Watch 6, est un processeur plus rapide, une capacité de charge rapide, un écran plus lumineux, des lectures ECG, une surveillance de l’oxygène sanguin et l’affichage permanent. • En savoir plus sur nos tests de montres intelligentes ici. De loin, notre caractéristique préférée du tapis est le fait qu’il est à double face, avec une face supérieure enduite de polyuréthane lisse et collante et une face inférieure en caoutchouc naturel texturé qui offre beaucoup de traction. Au-delà de cela, cependant, nous avons également apprécié le fait que le tapis soit légèrement surdimensionné et offre un coussin suffisant compte tenu de son épaisseur de 5 millimètres.
Meilleur tapis de yoga antidérapant: Manduka eKO Superlite Yoga and Pilates Travel Mat (45 $; amazon.com)
Alors que la nature ultra-mince et extrêmement pliable du tapis de yoga de voyage Manduka Eko Superlite est attrayante en soi (en particulier pour les voyageurs fréquents), c’est aussi notre option préférée sans glissement, avec une excellente adhérence et une stabilité totale du sol. Et comme si cette nouvelle ne suffisait pas, le tapis est également totalement écologique, fabriqué à partir de caoutchouc naturel biodégradable. Le tapis de yoga Premium de Gaiam était le meilleur tapis de yoga épais, car le tapis en PVC (alias un caoutchouc synthétique appelé chlorure de polyvinyle) possède 6 millimètres de coussin et présente une texture profonde qui assure une surface antidérapante. En tant que l’un des tapis les moins chers que nous avons testés, il a également gagné des points bonus pour être le meilleur tapis de yoga abordable.
Meilleur tapis de yoga chaud : Manduka Pro Yoga Mat 6MM (120 $ ; amazon.com et manduka.com)
Les pratiquants réguliers de yoga chaud peuvent certainement compter sur le tapis de yoga Manduka Pro 6MM pour résister à la quantité de sueur produite dans un cours étouffant. Ultra dense, le poids du tapis en PVC fonctionne pour le cimenter dans votre sol, tandis que sa face supérieure ultra collante présente une texture de pointe qui se traduit par une prise antidérapante – oui, même lorsque vous vous égouttez. sueur. Les débutants se prépareront au succès avec le tapis de yoga Liforme Original grâce à ses 12 marqueurs d’alignement qui montrent aux utilisateurs exactement où ils doivent placer leurs mains et leurs pieds. Fonctionnant comme une sorte d’outil de navigation, les marqueurs sont particulièrement utiles pour les débutants qui s’entraînent à la maison sans qu’un instructeur en direct soit présent pour corriger leur forme. • En savoir plus sur nos tests de tapis de yoga ici. Le Peloton Bike + est arrivé en tête (mais honnêtement, à peine) lors de nos tests en raison de sa construction robuste, de sa variété d’instructeurs compétents et inspirants et de ses nombreux cours hors vélo de haute qualité. C’est un excellent achat pour tout le monde. Si vous aimez tourner au rythme de la musique, vous adorerez SoulCycle le plus. C’est mieux pour la conduite hors de la selle, et les instructeurs sont des leaders incroyablement magnétiques, motivants et cultes de la meilleure façon possible. Les entraînements du vélo NordicTrack S22i sont addictifs et efficaces, et nous avons été vraiment transportés par les trajets de voyage. Vous voulez faire du vélo (avec un entraîneur) sur les pentes du mont Fuji ? Ou à travers la Patagonie avec un coach de vie ? C’est votre vélo. • En savoir plus sur nos tests de vélos d’exercice intelligents ici. Nous aimons la façon dont les chiffres sur le Wyze étaient affichés : des chiffres blancs simples à voir qui brillaient fortement et brillamment. Même dans une salle de bain embuée et par un sombre matin de janvier, nous n’avions même pas besoin de plisser les yeux pour les lire. C’était l’échelle la plus facile à lire que nous ayons testée, car d’autres échelles avaient de petites lectures ou celles qui étaient positionnées sous les pieds. Bien sûr, si ces chiffres blancs brillants sont faux, le reste n’a pas d’importance. La balance Wyze, cependant, s’est avérée être l’une des balances les plus précises que nous ayons testées en termes de poids. En le comparant aux lectures sur une échelle analogique, le Wyze n’a jamais été à plus de 0,2 livre. En comparaison, certaines des autres balances, comme la Fitbit Aria Air, variaient jusqu’à une livre. De plus, lorsque nous sommes montés sur la balance en tenant un poids de 10 livres, les lectures ont bondi d’exactement 10 livres. • En savoir plus sur nos tests de balances intelligentes ici. Si vous êtes à la recherche d’un legging anti-transpiration et respirant qui bougera avec vous, quelle que soit la brutalité de votre entraînement, et une paire si confortable que vous oublierez presque que vous le portez, le Lululemon Align Pant est un investissement que nous pouvons obtenir derrière. • En savoir plus sur nos tests de leggings d’entraînement ici.